男人增强性功能可以吃：韭菜、生蚝、香蕉、蜂蜜、深海鱼类和虾、泥鳅等。

1、韭菜：能补肾、健胃、提神，还能活血散瘀，韭菜还有个别名叫起阳草，而且吃韭菜容易让男生亢奋，能提高持久度。

2、生蚝：生蚝对于提高男性性能力也是很有帮助的，因为生蚝具有高蛋白、低脂肪、易消化且营养丰富的特点，它的营养成分里含有锌，男性吃生蚝有助于合成男性荷尔蒙。

3、香蕉:香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，能够增强男性的性欲，此外还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体机能。

4、蜂蜜:蜂蜜有助于提高性欲，因含有维生素B，可助睾丸的激素生成，硼元素可增加雌激素。

5、深海鱼类和虾：深海鱼类有着优质的蛋白质以及磷、锌等微量元素，都有着补阳益肾的作用。

6、泥鳅：生活中的常见佳肴之一，泥鳅中富含丰富的营养，对于提升男性性功能有一定辅助作用。该食物中含有优质的蛋白质、脂肪、维生素、烟酸等。泥鳅其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。