在怀孕前，准妈妈们需要特别注意饮食方面的禁忌。以下是一些在孕前需要注意的饮食禁忌：

1. 酒精：孕前过量饮酒可能会导致胎儿发育不良，增加流产的风险。因此，准妈妈们需要避免饮酒。

2. 咖啡因：摄入过多的咖啡因可能会增加流产的风险，孕前需要限制咖啡因的摄入量。

3. 鱼类：某些鱼类（如鲨鱼、鲸鱼、金枪鱼等）中可能含有高浓度的汞，对胎儿发育不利。因此，孕前需要避免或限制这些鱼类的摄入。

4. 生肉和生鱼：生肉和生鱼中可能含有细菌、寄生虫等，对孕妇和胎儿健康有风险。因此，孕前需要避免食用生肉和生鱼。

5. 软质奶酪：某些软质奶酪（如蓝纹奶酪、瑞士奶酪等）中可能含有李斯特菌，对孕妇和胎儿健康有风险。因此，孕前需要避免食用这些奶酪。

6. 食品添加剂：一些食品添加剂可能对孕妇和胎儿健康有不良影响。因此，孕前需要避免食用含有过多食品添加剂的食物。

7. 增强型食品：一些增强型食品（如能量饮料、咖啡因饮料等）中可能含有过多的咖啡因和其他刺激物质，对孕妇和胎儿健康有不良影响。因此，孕前需要避免过量摄入这些增强型食品。

8. 高糖食物：过量摄入高糖食物可能增加患妊娠糖尿病的风险。因此，孕前需要控制糖的摄入量。

需要注意的是，以上禁忌并不是绝对的，具体情况还需根据个人身体状况和医生的建议来决定。在孕前，准妈妈们需要特别关注饮食，确保摄入均衡的营养，以促进胎儿的正常发育。