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　　hello！大家好，欢迎大家来到婷艳养生，最近很多朋友在问小编，关于男性朋友长期不排精会有什么影响呢？那么针对这个问题来为大家解答一下！我们都知道想要怀孕的话女性身体要健康，而男性身体健康特别是精子质量，尤为重要。对于备孕，很多人都知道要禁欲，可是却不知道最有质量的精子是有规律排精后的精子，因为连医生也主张有规律排精后更容易怀孕是怎么回事呢？一起来看！

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　　如果你没有规律的长时间禁欲，反而会导致精子的异常的比例升高，同时精子的活力也出现了不同程度的下降。而性爱时产生的雄性激素，有助于男人保持健康的能量水平、情绪状态、所需营养以及正常的夫妻生活还是对心脏健康的一种锻炼方式，同时房事还能帮助稳定血压的升高。

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　　而如果你长期没有规律的性生活和排精，会导致的长期间断疼痛、不适。没有固定性伴侣或规律性生活的青年男性，为了身体和心理的健康，可以进行适当频率的手淫和规律的排精。相较于手淫，医生认为，青年男性长期禁欲对心理和身体的危害更严重。

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　　性欲低下现代心理分析学家认为，欲望是最强大的本能反应。如果长期禁欲、压抑自己的冲动和欲望，会影响心理健康，继而诱发功能障碍。大脑是掌握情欲的关键，当外界视觉、听觉或触觉等性刺激经由神经传递到大脑后，性中枢产生兴奋，让人体产生想要付诸“性”的冲动，会对私处发出勃起的指令。

　　

　　但是你要是长期刻意压抑欲望，人体会对外界的刺激产生陌生和疏离感，久而久之，会导致性欲低下。性功能减退长期禁欲会诱发性器官失用性萎缩和性功能减退。同理，如果长期没有性生活，性功能就会逐渐变差。因为性生活是一种身体全面兴奋和运动的过程，可以促进内分泌和新陈代谢，促进男性激素分泌，让人保持身体和心理的年轻状态。所以呢不要可以的压制自己，有规律的排精对精子质量和身体健康都是有帮助的！就聊到这里吧！我是婷艳，欢迎评论区留言，一起分享吧！

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